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    “负担重那是因为赫莎的脚踝和膝盖的强韧度不达标,况且我教赫莎的缩地步伐,并不是为了做为常规步伐使用,而是运用在关键球上,你也是教练,应该懂我的意思吧?”

    克罗斯微微颔首:“那我就放心多了……”

    “这不是你放不放心的问题,而是做为‘教练’这一角色,甭管是临时的野路子还是正式的,都应该遵守的职业操守!”杨棠耸肩道,“赫莎,既然你的同伴没有异议了,那就演示一下让我看看。”

    于是杨棠跟赫莎各自半场站定。

    “赫莎,你先发球,克罗斯当裁判……我会尽量做求让你施展出‘前后缩地法’,understand?”

    赫莎点点头,从屁兜里摸出个网球,扬手向杨棠示意了一下,然后全力发出。

    “嘭!”

    今次赫莎的发球并未带旋转,纯靠力量,因此落点比较好判断。端着测速仪坐在裁判位上的克罗斯更是嚷道:“183km!”

    绝对的职业水准发球。

    可惜在杨棠这里行不太通,他清楚地判断到落地,甚至连缩地法都没用,两步并作三步追到点位上,来了记半截击。

    什么叫半截击?

    普通回球的击球点应该在网球网最高点的水平线附近,跟乒乓球的普通回球类似,但半截击不同,它的接球点甚至可以低到球拍触地,对方发过来球,一落地反弹起来就撞在球拍上以高抛弧线的方式再反弹回去,这就是所谓的半截击。

    半截击有两个好处,一是它比普通回球迅速,二是由于回球形成了高抛弧线,比较难以判断落点。当然,要想打出质量奇高的半截击,球手本身对球的落点判断必须十分精确,不然高抛弧线直接弧到对面场子底线以外去了,那就笑话闹大了。

    不过就杨棠复制的木手以及桦地的球技而言,半截击回球都被他们当作了常规回球手段,出错的概率低得可怜。这就好像后乔丹时代,越来越多的篮球手都能后仰跳投一样,也许这些球员在技术的凝炼程度上还差乔丹一大截,但也从侧面印证了当今的篮球水平正在不断提高。相应的,当半截击成了家常便饭时,其准确性也就越来越高。

    “啪!”

    杨棠的半截击回球刚好压着底线落下,令正打算上网的赫莎一阵气闷,于是她一边回球一边嘟囔道:“不是说让我展示步伐的么?”

    杨棠闻言哂道:“我是想让你在接近实战的情况下展现步伐,不是专门喂球给你展现步伐…”

    “那你不早说……嘭!”

    面对来球,杨棠又一个半截击给赫莎回了过去:“我早就说过了,是你自己没在听罢了!”

    赫莎听得翻白眼,不觉间用上了全力回球:“嘭!!”

    杨棠三度半截击,今次弧线却超高,看得赫莎一阵偷笑:嘻嘻,这次你回球要是不出界,老娘跟着你姓……结果她念头还没闪完就发现,杨棠今次的半截击回球落点似乎在场中的球网附近。

    果不其然,眼瞅着翠黄的网球贴着她这边的网子就要落地了!

    不行,这球一定要接起来……情急之下,赫莎不知不觉就用出了“前后缩地法”!只见她明晃晃的两条修长美腿高速律动着,看似不及却及时追到了落点旁边,不等球落地,直接从容引拍,将球杀回了杨棠半场的近网区域。

    “还没完呢!”杨棠的声音突然出现在赫莎耳边,他也利用缩地法到了网前,“你的前后缩地要领掌握得还不错,可惜速度只有我一半!”说着,将球直接掂住,撩向了后场。

    赫莎闻言气得要死,却不得不缩地回底线救球……

    两人就这样你来我往,一个球愣是打了半个钟头还没死球!

    终于,当杨棠改为左右调动赫莎时,她的脚步渐渐拖沓下来,最后接漏了一个角度极大的回球,因而失掉了这一分。

    “不错不错,刚好半小时,热身球就到这里!”杨棠看了眼手表,又随口夸赞道:“你自己琢磨的‘前缩地后步’伐已相当准确,我就不矫枉过正了。”见赫莎已瘫坐在长椅上,喘着气在那里大口喝水,他续道:“好了,休息五分钟,然后正式开训!”

    克罗斯忍不住道:“这样做训练量是不是太大了?毕竟赫莎的脚伤才刚刚痊愈两个礼拜而已!”

    杨棠不置可否道:“这我知道,但如果在常规状态下,旧伤痊愈的地方其实应该比受伤前更坚韧才对!那么问题来了,我刚... -->>

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