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又睡了两个多小时。叶含砂还是被萧翎的叫声叫醒的，一声中气十足，雄壮嘹亮的啸声忽然响起，把她的意识从甜梦中拽了回来。
“死鬼，你睡醒了就起来好了，你没事鬼叫什么啊。”叶含砂有点抓狂，气不过地瞪了一眼叫得正欢的萧翎。她正梦见自己穿着婚纱和他走进教堂呢，就被他惊醒了，这多不值啊。但是，萧翎像是没有听到她的娇叱，这声啸声还在继续着，悠远绵长，一直持续下去，没有停下来歇一歇的意思。叶含砂叫了几声，萧翎都没有停止，最后叶含砂没办法了，只好捂着自己的耳朵，稍稍阻隔一下声音，无奈地看着他。
她知道，这肯定不是他闲着没事在乱叫，应该跟他的武功有关，所以叫了他几声之后，见他没有停下来，也没有强制他停下来。
萧翎这次长啸，持续了半个小时才停下来。他停下来之后，整个人为之一爽，精神振奋，眼神矍铄有神，非复适才的疲惫无神，恢复了当初的风度翩翩俊俏模样。
他睡了一个多小时之后其实就已经醒来，见叶含砂睡得安稳香甜，没有叫醒她，盘腿而坐，开始运功调息。他为了炼制那颗起死回生药，一身真气几乎消耗殆尽，的确需要好好行功恢复。这还是第一次，他一口气吃了三个朱果，然后开始运功，这次一行气就是一个多小时，忽然身体一震，冲破了之前的桎梏，因祸得福，功力更进一步，一时真气充沛，忍不住长啸出声来。
这是典型的破而后立，他真气消耗殆尽，宛如一个湖泊流干了湖水，然后又注入新的湖水，一下扩充了湖泊的面积，扩充了湖泊的容量，他的功力更上一层楼，突破了一个小瓶颈。虽然还是没能两只脚都迈进先天天境，但是也算是一场小小的造化。
“死鬼，你终于叫够了啊，再不听下来，我就要聋了。”叶含砂一脸神经衰竭就要崩溃的样子，撅嘴瞅着他说。
“额……我吵到你了？”萧翎有点不好意思，不过也没办法，这事由不得他的意志来左右的啊。
“你何止吵到我？你看看你的英雄壮举，被你吵到的人不知道有多少呢？”叶含砂指着窗口，没好气地说。
萧翎一看，当场就震精了。他这一叫，竟然把玻璃给震破了，可见这次啸声发出的声波有多恐怖，叶含砂能安然无恙，完全是因为龙女听到啸声之后进来察看，发现她受不了了，拉着她的手把真气渡给她，帮她抵消了大部分的声波之势。
龙女凉凉地说：“我们整个屋子的人都被你吵到了，我估计整个日出秋霜的人都听到你的鬼哭神嚎了。”
“这么说，我要一鸣惊人了？”萧翎自娱自乐道。
“你的确要一鸣惊人了，以后整个日出秋霜都会知道有这么一个大嗓门的存在的。”龙女淡淡地说着笑，然后盯着他看了一会儿，说道，“你又突破了？”
“破而后立，小小的进步而已。”睡了三天，萧翎活动一下手脚，神清气爽。
“怪不得你鬼哭神嚎的，恭喜了。”龙女淡笑着说，“下去吃饭吧，大家都在等着呢。”