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所动，既不逃也不躲，反而还来上班，她这葫芦里卖的又是什么药了？
一整个上午苏自坚根本就没办法坐了下来修炼，中午的时候才过去到于虹那。
“很忙吗？没让你为难了吧？”一看到了他，于虹就善解人意地问道。
“这到没有，只是在处理一些事而以。”
“吃饭了没？我作了些，要是还没……”
“好！就吃一些吧。”他还真是有点饿了，他没修炼辟谷术，这五谷杂粮还是要吃的。
于虹端了出来，他道：“我就吃一点，你也是一样，不宜吃多影响等会的修炼。”
“这会影响到吗？”
“是的，修炼最好是饭后两小时，当然了，一些急事就另当别论了。”接着解释道：“饭后没消化，胃在蠕动，影响入静，而我们修炼的话须得一对绝对的安静环境，如果在这时候炼功就入不了静，这两天来你也是看到了，这不入静的话与入静了的效果如何？慢慢的你就会深有体会的。”
于虹点了点头，体会虽说没他所说的那样明显，但想他的话一定很有道理的了。
她早把饭菜作好，想等他来了才一起吃的，这时听了他的话后只能是稍微吃了点，不让自己饿着了就成。
吃了点饭后，俩人休息了半个小时，这才开始继续昨天的冶疗方案。
起先的时候于虹感觉就已经很明显了，何况今天是第三天了，她只觉得小腹下有一气团，有如一只小老鼠一般到处要乱钻，于虹惊讶万分，只是这会她不敢再开口说话了，到是苏自坚在一边轻轻地出声导引着她小腹下这股气团沿着任督二脉缓缓而行。
这要是平常的人想打通任督二脉，有人说任督二脉乃人的生死玄关，一旦打开了就能登堂入室，今后的修炼才能更上一层楼，不少人在这一环节上遇到了瓶颈，一阻就是一辈子都突破不了，却不曾想苏自坚身体内有异能配套互补修炼，早就突破了任督两脉了。
这时，他把自己身体里的异能也注入了于虹的体内，再经过三天的温养了起来，这时已经是渐渐变得强大，一些人修炼三五年还还不如她三天的成就，此际已经是有要冲关的迹象了。
当然了，于虹并不知道自己此时的成就达到了何等般地步，只是觉得这股气团也煞是好玩了，这么一个劲儿的冲击着自己身体内的任督二脉，心里那个兴奋的劲儿更是别提了。
她也是不知道，修炼中这是一大忌讳，作到不惊不喜，无望无为，稍有成就就喜得要跳了起来，那还不走火入魔了。
好在苏自坚及时纠正了她，不然后果不堪设想。
修炼一途须得顺其自然，半点勉强不得。尤其是似这种高级功法，更是循序渐进。
道法自然，源于自然，切忌心浮急躁，图功猛进，一旦真气走岔，即有走火入魔的风险。
至于将会出现什么样的结果，这就得你修炼到了哪种般的层次了，轻者会致人于残废，重者毙命，实在不是儿戏。
这时，于虹对他已经是完全的信任，这才三天就出现了这种结果，再没什么是比这个更叫人高兴的了。
哪怕是最终医治不好这病，单是修炼一途已是叫得她开了眼界，有此机缘见识到如何修真，这可不是谁人都可以的。
由于她的情况是经络塞阻，比之平常人还要严重，这一修炼起来自然是极其不易，虽说有苏自坚将体内的异能灌注而入她的身体内，实施修炼起来也是困难重重。
这时，那股真气由小腹直线而下，沿着任脉行去，单是会阴穴就不断地冲击着，就是无法冲破此关。
于虹只觉得那股气流如一股温温的气流，不断地冲击着会阴穴，当然了，那部位的会阴穴她也是不懂，这还是事后苏自坚慢慢的讲解她才知道的。
当然了，苏自坚也是一点都不着急，修炼一途这可是急不来的。
他非常有耐心地不住地导引着这股能量缓慢地沿着任脉行走，会阴乃是一个大关，冲破后也将会迎来一个层次上的飞越，于今后的修炼更上一层楼。
这一修炼就是二上小时，一点进展也没有。
纵是如此，于虹也是十分兴奋了。
毕竟不是谁都能有这个机会，虽说修炼的方式极是尴尬，却是把她的视野一下子就打开了。
要说之前只是非常勉强的接受他的提议，为了保命而去修炼，此时她可是一门心思的想去修炼了，再没什么是比这个更能叫人兴奋的事，原来修真这样也成，实是太叫人意外了。