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哥，你说的是咏春寸劲吗，我们在大学的时候有学过，威力不怎么样啊。”陈怡听到陈龙说到‘寸劲’的时候，就想到了‘咏春拳’。
陈龙一笑道“咏春寸劲其实挺不错的，只不过有些人用的方法不对，让力量源没有被充分利用，这样大大地了削弱咏春拳应有的威力，才会让你看上去威力不怎么样。而我要教你的寸劲，是我在咏春寸劲上经过改良后的一种发力方式，比正宗的咏春寸劲威力更大。”
做为一名天人境强者，再加上对人体的了如指掌，要把寸劲改进对陈龙来说，并不是一件什么难事。
“是不是真的？”陈怡有些不相信。
“看来，我得好好的给你露一手了，这样你才会相信你哥可不是吹牛。”
接着，陈龙和陈怡、纪墨惜她们一起来到了健身房里。
“小妹，你先打一拳，我看看你的拳力。”陈龙指着挂在健身房里一个巨大的沙袋。
现在因为大天朝人的体质变强了，以前的那种沙袋自然是不能再用了，都换成了这种特制的沙袋。这种沙袋是用一种特殊的材料制成，先天境以下的强者全力一拳也无法将其击破。
陈怡没说什么，走到沙袋前面，就开始‘嘭嘭’地打击起沙袋来了。
新世界里三级就是现实里的高手境界，陈怡是达到了，但并没有什么出彩的地方，要想在个人实力排名赛里取得一个好名次，难度真的很大。
“好了，可以了。”看到陈怡像是打上瘾了，陈龙就叫住了她，现在可不是把时间浪费到打沙袋上面。
陈怡停了下来后，对着陈龙道“哥，怎么样？”
陈龙说话实说地道“不怎么样。以你现在的能力，并没有什么出彩的地方，就算是在同等级里，你都没有什么优势。”
陈龙的话，让陈怡一脸无奈地样子，不过她也知道自己的哥哥说得没错，自己在面对着同级的对手时是没有什么优势“哥，那你快点教我你说的那个‘寸劲’吧。”
“看好了，我也和你用一样的力气，看我的动作，是怎么发劲的。”陈龙走到一个离沙袋只有二十公分的距离，对着陈怡说着。
说完，陈龙快速击出一拳。
这一拳，不仅是陈龙的拳头在发力，他的全身都在发力，颈、双肩、双肘、双手腕、腰、双股、双膝、双脚腕，还有全身地肌肉，都一起在发力，这些力量叠加在一起，陈龙这一拳的威力，就出现了。
‘嘭’
这一击把大沙袋打得高高的荡了起来。
这一击看着陈怡是目瞪口呆的，这也太强了吧。
不过，还有让陈怡更惊讶地是，当大沙袋荡下来的时候，陈龙又是一拳大沙袋又重新荡了回去，比之前荡得还高一些。
之后，当第三拳击出的时候，大沙袋差一点被陈龙给打飞出去。
三拳过后，陈龙把大沙袋重新的稳定住，再看着陈怡道“小妹，看清楚了吗？”